规定指出,保健食品命名禁止使用9种内容:虚假、夸大或绝对化的词语,如“祖传、御制、特效、特级、顶级”等;明示或暗示治疗作用的词语,如“抗炎、活血、止咳、解毒”及各种疾病名称等;人名、地名、汉语拼音,如“华佗、扁鹊、中华、华夏”等;字母及数字,维生素及国家另有规定的含字母及数字的原料除外;除“”之外的符号;与产品特性没有关联、消费者不易理解的词语及地方方言,如“纳米、基因、太空”等;庸俗或带有封建迷信色彩的词语,如“性、神、仙、神丹”等;人体组织器官等词语,如“脑、眼、心”等,批准的功能名称中涉及人体组织器官等词语的除外;其他误导消费者的词语。

规定强调,一个产品只能有一个名称,一般由品牌名、通用名、属性名组成,也可直接使用通用名和属性名命名。保健食品的通用名应当客观、准确、科学、规范,字数应当合理,不得使用已经批准注册的药品名称,不得使用与已经批准注册的药品名称音、形相似的名称。保健食品的属性名应当表明产品的类别或形态。以食品类别表述属性名的,按照食品属性命名;以形态表述属性名的,按照“片”、“胶囊”、“口服液”等命名。

营养素补充剂类产品一般应以维生素或矿物质命名。配方由三种以上维生素或三种以上矿物质组成的产品方可以“多种维生素”或“多种矿物质”命名,不得以部分维生素或矿物质命名。如以三种维生素和碳酸钙、碳酸镁为原料的产品,可命名为××牌多种维生素钙镁片,但不能命名为××牌多种维生素矿物质片。

(责任编辑:黄少然)

点评:野外被咬时,并不提倡用这种民间方法

很多时候,影视剧在知识传播方面有着比书籍更广泛的影响力然而,如今的影视剧中却总充斥着种种常识性错误,特别是医学急救方面在专家看来,这有可能误导观众在遇到类似情况时,采取错误的做法,并因此导致不可预知的后果

一、喉咙卡鱼刺吞食物不管用

错误案例:《奋斗》中,杨奶奶因为喉咙卡了一根鱼刺,便开始使劲吃山药,想把刺顶下去

点评:喉咙里卡了东西,不管吃什么往下顶都是错误的因为如果卡住的东西比较大或是横着卡住,再吃东西硬顶,很容易伤害食管,而且很多时候吞东西也不一定能起效

正确方法:卡住鱼刺最好去医院若发现有人用手抓住自己的喉咙,却不能说话时,说明可能是有异物堵住了呼吸道,应立即采取哈姆立克急救法施救者站在被救人身后,以拳头的大拇指和食指侧对准被救者的上腹部,另一手握紧该拳头,使劲快速向上方挤压急救时要控制力度,对较小的孩子要用力稍减

二、野外被咬别用嘴吸毒

错误案例:《宫心计》中,刘三好被毒蛇咬伤,经过的皇帝发现了就立刻用嘴为其吸蛇毒因为如果口中有溃疡或存在嘴唇皮肤破损等情况时,毒液可能通过溃破处威胁到施救者有龋齿、牙龈炎等口腔疾病的人也不能使用这种施救方法,有时候,即使有龋齿也未必能感觉到,所以还是尽量少用

正确方法:被咬后,立刻原地坐下或躺下,迅速用鞋带、裤带等绑扎伤口近心端,并用清水或肥皂水清洗伤口,还可用冰块、冰水等冷敷伤口周围,以减缓毒素的扩散和吸收呼救,由急救人员尽快将人用担架送往医院进一步治疗

三、溺水时先判断再处理

错误案例:《医者仁心》中,丁海在泳池发现一中年男人溺水,招呼周围人拉上来后,立刻开始进行胸部按压

点评:影视剧中对于游泳溺水者的施救镜头,很多都会忽视重要的第一项,即立刻检查溺水者的呼吸道是否畅通,如果是在野外池塘等地溺水,还应该立刻清除口腔、鼻腔内的泥沙或水草等杂物

正确方法:在检查呼吸道是否通畅后,还要看是否有心跳如果没有,应在保持呼吸道畅通的情况下,立即让其仰卧,头部后仰使下巴抬高,进行胸部按压,并人工呼吸来进行现场施救,然后迅速将溺水者送到附近医院继续抢救另外,也不是所有溺水者都需要控水,如果溺水者还有呼吸和心跳,就用不着控水

(责任编辑:徐晓宇)

猕猴桃

其为水果珍品,维生素c含量为橘子的4-12倍,苹果的30倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用。

山楂

常用于开胃消食、降低血脂。它又能活血化瘀,化滞消积,抑制癌细胞生长,同时富含维生素c,适宜消化道和女性生殖系统癌症患者食用。

大红枣

补脾胃益气血,富含β-胡萝卜素、维生素c、b族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣,以增强体质、预防癌症。

香蕉

清热通便,富含镁而具有抗癌作用。研究发现,香蕉提取液对黄曲霉素b1、苯并(a)芘和硝基喹啉氧化物等致癌物有明显抑制作用。

橘子

柑橘类水果如橘子、柚子、橙、柠檬、金橘等,都富含维生素c,可防止亚硝胺生成,适宜消化道、喉和肺部肿瘤患者食用。

菱角

日本有报道称,其对抑制癌细胞变性及组织增生有效。可用菱角和粳米或苡仁煮粥。适宜消化道癌、乳腺癌和宫颈癌等患者食用。

百合

有良好的滋补营养功能,还含有秋水仙碱,适宜肺癌、鼻咽癌、皮肤癌和恶性淋巴瘤等患者食用。

荸荠

清热、生津、化痰、消积。《本草汇编》说:“荸荠入药最消痞积,与鳖甲同用最佳。”现代研究证实,荸荠在动物体内有抑癌作用。肺癌、喉癌、乳腺癌、鼻咽癌、脑瘤和淋巴瘤患者可食用。

莲子

莲子有养心、益肾、健脾作用,近代药理学发现,莲子所含的氧化黄心树宁碱有抑制鼻咽癌作用,还适宜宫颈癌、肺癌等患者食用。民间常用莲子、百合、山药、银耳加冰糖煮食。

葵花籽

籽仁所含的氯原酸对大鼠肝癌的癌前病变有良好的预防作用。它还含有丰富的不饱和脂肪酸和优良的蛋白质,以及镁、钙、磷、铁、钾和多种维生素,是防癌的营养食品。

梨

梨生津、润燥、清热、化痰。《滇南本草》谓之:“治胃中痞块食积”,说明古代医家常用于消化道癌症。梨富含β-胡萝卜素、维生素c、b2等,具有一定的防癌抗癌作用,也适用于抗鼻咽癌、喉癌、肺癌等。

(以上内容仅授权39健康网独家使用,未经版权方授权请勿转载。)

(责任编辑:单文贤)

性生活时人的全身肌肉处于高度紧张状态,尤其是背部和臀部的肌肉持续收缩,使肛门周围的血液循环慢慢恢复正常所以性生活过度会造成静脉曲张瘀血,形成痔疮同时,性交时肛门周围出现抽搐样的收缩,使大肠下部肠管也产生强烈的

抽搐样蠕动,导致局部温度升高,继而出现炎症和肿大,妨碍痔静脉血液的正常循环

性交不洁也会间接促成痔疮,男子的精液和女子的阴道分泌物都可流向肛门,如果不注意清洁,就可能发生肛门湿疹,使局部红肿,妨碍局部血液循环,形成瘀血而诱发痔疮

忍精不射是一种违反性生活功能的行为

(责任编辑:张阳)

这个时节是人们最容易上火的时节,因为上火去看病的病人也开始增多,中医专家提示:中医的上火有许多的表现,上焦上火会出现口舌生疮的症状,下焦有火则会表现为泌尿系统感染干燥的天气,如果不注意及时补充水分的话,患上这些疾病,尤其是泌尿系统疾病的风险就比较大了还有一些人出现上火症状就去药店买一些常见的中成药“去火”,中医专家指出,去火的中成药不能随便吃,一定要对症治疗才能正确“降火”

中医的火多是内火

所谓“上火”,实际是中医所谈的一种致病因素,有外感、内生之分中医认为邪火大部分还是由内而生的,外界原因可以是一种诱因总的说来还是身体的阴阳失调引起的中医理论认为,自然界没有火邪,只有热邪,火热同性,只是轻重程度不同,热为火之微,火为热之极,热邪多为外感,火邪多属内生

春天自然界万物复苏,阳气上升,易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热,出现春燥;加之北方地区春季的气候特点就是干燥多风,人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,而且天气变化反复无常,较难保持人体新陈代谢的平衡和稳定,易使生理机能失调而致上火症状,如咽喉干燥疼痛、牙龈肿痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、口舌生疮、食欲不振、大便干结和小便发黄等

降火要对症治疗

不少人一听说上火就想到“牛黄解毒丸”,其实中成药也不能乱吃,一定要根据自己的症状选择药物根据中医的三焦来划分,火可以分为三种:将头晕、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”,将烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”,将便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”春季下焦多见湿热,一般最直接的表现就是尿频尿急、尿涩痛、尿短淋沥、小便赤黄、腰痛等

根据各个不同脏腑的症状来分,又可大致将上火的类型分为以下五种:

一、心火:有虚火、实火之分,可见心悸、失眠多梦、舌尖痛、口舌糜烂、尿黄灼热等实火多由邪热内蕴、痰火内郁或情志所伤而致若劳累过度,耗伤心之阴血,形成阴阳失衡,阳气偏亢则会出现虚火

二、胃火:表现为牙龈肿痛、口臭、易饥、便秘等,分虚实两种,“虚火”表现为轻微咳嗽、饮食少、便秘、腹胀、舌红少苔,“实火”表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬等

三、肝火:可表现为头晕胀痛,面红目赤,口苦咽干,急躁易怒,舌边尖红,脉数,甚则昏厥、发狂、呕血等,有时还会感到心烦易怒、睡眠欠佳常因肝气郁结日久,或过食辛温之品,或热内蕴化火上逆所致

四、肺火:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红

五、肾火:肾火偏亢又称命门火旺一般会出现阳强易举、遗精、早泄等症

(责任编辑:余渭霞)

“这很容易,”医生说,“你只不过有轻微的神经衰弱。晚上当你躺到床上时,就默念数字,从1数到10,循环数,便容易入睡啦。注意:贵在坚持。”

一个星期后,这个大汉又来到医院。他显得比上次来时更疲惫不堪。

医生吃惊地问他怎么会弄到这般田地。

病人说:“我坚持每天晚上一躺到床上就不断从1数到10,可是每次数到8,我就跳起来了。”

“为什么呢?”

“我的职业是拳击教练。”病人回答。

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2011-04-22 12:09更新 /人浏览过 / 共 0 条评论

梦见有人向你问路,表示你近期在工作上会诸事顺利,想做的事情最好在近期要马上行动。

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2011-05-26 17:43更新 /人浏览过 / 共 0 条评论

如果梦者在梦里受到欢迎,表示他接受自我,开始喜欢自己。如果梦到家庭成员欢迎他,表示他被家人接受,改善了和家人之间的关系。

欢迎住在自己家里的另一个人,表示梦者学会相信自己。如果他属于一个欢迎团体,表示他有能力加入一个有着共同信念的社会组织。

通过致欢迎词,说明梦者被别人接受。他在走向精神充实的过程中所取得的最初进步受到别人的赞同。

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2011-05-19 17:14更新 /人浏览过 / 共 0 条评论

梦见自己做特技表演,表达了一种发泄的情绪。往往表示近期你的生活或工作压力很大,内心渴望得到解脱。

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2011-05-07 19:06更新 /人浏览过 / 共 0 条评论

梦见白头发表示长寿。

还不到长白发的年龄,却梦见自己的头发变白,就会被朋友出卖或遭情人遗弃,而有悲伤的结果。

年纪大到该长白发的人做了此梦,则表示地位会提高,获得众人的尊敬,是可喜的预兆。

如果是老人做了这个梦,就会健康长寿。

如果梦见自己在染白发,就会遇到诈欺、吃亏或被自己所信赖的人出卖等,悲伤的事件。

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